こんにちは(^_^) 最近は雨が多くて、 ようやく春が来たな～と感じます。 激しい雨じゃなくって穏やかな雨なのがいいですよね(^^)/ ブログの記事をたまに見かえしているんですが、 あることに気づきました。 「ダイエット記事が少ない…」 これじゃタイトル詐…

先日友人の結婚式に参加してきました！(^O^)／ 久しぶりに会ったんですが、 二人ともとても素敵な大人になってました！ ステキな新婚生活をおくるんだろうなぁ、と思うと ちょっとうらやましいですね(^_^) 今回はそれに関連して、 結婚したら知っておきたい…

こんにちは^_^ 今回は牛乳が体にどう影響するかを 書いていきます。 みなさん子供の頃から 牛乳はたくさん飲んできたかと 思います。 学校の給食でも定番で、 僕は友達が休んだりすると、 「牛乳争奪ジャンケン」に よく参加してました（笑） 「牛乳は完全栄…